Mládí a štíhlost v hrstce vlašských ořechů
Velmi oblíbenou součástí středomořské kuchyně je už po tisíciletí vlašský ořech. Jako doplněk stravy se však hodí do jídelníčku nás všech. Proč?
tipy
Co mají společného anorexie a bulimie?
Tato onemocnění vznikají v hlavě, ovlivňují ale významně náš stav psychický i fyzický. Co mají společného a jak se jim bránit?
Jak sjednotit pleť: krok za krokem
Se sjednocením pleti má problém mnoho lidí. Pupínky, pihy, skvrny, vrásky, to všechno nás trápí ráno při pohledu do zrcadla. Jak se těchto nedostatků zbavit?
Rady, jak postupovat při generálním úklidu
Jednou až dvakrát do roka nastane čas na pořádný úklid celého domu, nezáleží na tom, jestli je to na jaře, před Velikonocemi nebo před Vánocemi. […]
Losos je vitamínová bomba pro organismus!
Že lososa na našem trhu seženeme velmi snadno, to ví každý, kdo čas od času vaří. Jak ale prospívá tato ryba našemu zdraví a jak […]
Nebojte se copánků, zvládnete je i s kratšími vlasy!
Ženy se často mylně domnívají, že romantické účesy a copánky patří jen dlouhovláskám. U kratších vlasů je práce s jednotlivými pramínky sice o něco náročnější, […]
Umístěte si do své ložnice květiny. Které jsou nejlepší?
V ložnici trávíme průměrně osm hodin denně, nejčastěji zde spíme. Během spánku je naše tělo nejzranitelnější, a proto mu musíme zajistit kvalitní vzduch v místnosti. […]
Co nám podle Číňanů přinese rok ohnivého Kohouta?
Čínský rok a s ním spojený horoskop se od toho našeho trochu liší. Co nás čeká v roce Kohouta?
Jak na bolavá záda? Poradíme vám!
Průzkumy ukázaly, že bolestí zad trpí ročně velké množství lidí, často těch s nadváhou nebo dlouhodobě sedících u počítače. Bolavá záda byste však určitě neměli […]
Jak se ochránit v době chřipkových epidemií?
V zimě je velmi těžké vyhnout se různým formám chřipky. Virus, který ji způsobuje, totiž přežívá téměř na všech místech, kde se běžně hromadí lidé. […]