Jakých chyb se vyvarovat při cvičení jógy?
Rádi byste začali cvičit jógu? Jste jogíni začátečníci? V tom případě se vám jistě bude hodit náš článek, ve kterém se dozvíte, jakých chyb se […]
Sport
Trend koloběžek – proč jsou tak populární a kolik za ně dáte?
Koloběžky hýbou světem. Dobře, nestojí v popředí světového dění, ale denně si jich na ulicích velkých i menších měst všimnout můžete. Rozšířily se mezi mladé […]
Jóga vám pomůže zbavit se bolesti zad
Jógu si pochvalují lidé po celém světě. Je vhodná pro všechny – staré, mladé, sportovce i ty, kteří vedou sedavý způsob života. Právě těm může […]
Hledáte ztracenou kondici a energii? Začněte s jarním běháním
Jaro už je v plném proudu. Slunce svítí, teplota se zvedá a my jsme plní jarní energie. Začínáme preferovat méně tučné potraviny a začínají nám […]
Tři nejlepší lyžařské areály v Rakousku
Rakouská lyžařská střediska patří k těm nejvyhledávanějším každou zimní sezónu. Není se čemu divit, tato alpská země má toho lyžařům i běžkařům co nabídnout. Které […]
Jak sportovat v těhotenství?
Těhotenství považují ženy za jedno z nejkrásnějších období svého života. Nemusíte však během těchto devíti měsíců nečinně sedět na pohovce u televize, uspokojovat své poblázněné […]
Jak cvičit kruhový trénink z pohodlí domova
V dnešní uspěchané době je velmi těžké najít si čas na cvičení – spousta práce, ještě více stresu, málo času stráveného s rodinou a málo […]
Posilte s hot jógou nejenom svůj imunitní systém!
Slyšeli jste už o hot józe? Posiluje imunitu, protahuje svaly a nejenom to. Pojďme si toto netradiční cvičení v horké místnosti představit trochu podrobněji. O co […]
Létající jóga, skvělé uvolnění v závěsu
Slyšeli jste už někdy o létající józe? Že ne? Pak je na čase to napravit a rovnou vyzkoušet! Jedná se totiž o skvělý způsob relaxace, […]
Skútry a elektrická kola: Ideální dopravní prostředky do městského provozu!
Dostat se do cíle v dopravní špičce, byť jde o přesun v rámci několika málo kilometrů, je často velmi komplikované a zdlouhavé. Není divu, že […]