Avokádo: Skvělý zdroj zdravých tuků aneb jak si ho připravit
Avokádo se v posledních několika letech stalo nesmírně oblíbeným mezi příznivci zdravého stravování, ale i mezi milovníky kaváren a brunchů. Bez avokáda by to už […]
rady
Jak na melír? Jednoduchý návod pro domácí barvení! 1. díl
Vaše kadeřnice na tu ideální barvu prostě ne a ne přijít? Vezměte věci do vlastních rukou! Melír si vykouzlíte sama doma bez větší námahy, pokud […]
Co mají společného anorexie a bulimie?
Tato onemocnění vznikají v hlavě, ovlivňují ale významně náš stav psychický i fyzický. Co mají společného a jak se jim bránit?
Jak na krásné ruce?
Pokud chcete mít krásné ruce, stačí dodržovat několik základních pravidel.
Jak se ochránit v době chřipkových epidemií?
V zimě je velmi těžké vyhnout se různým formám chřipky. Virus, který ji způsobuje, totiž přežívá téměř na všech místech, kde se běžně hromadí lidé. […]
6 věcí, které oslabují obranyschopnost organismu. Vyvarujte se jim
Snad více než kdy jindy je nyní nutné posilovat imunitní systém, tedy obranyschopnost organismu. O tom, jak posilovat imunitní systém jsme vás již informovali. Na jaké věci a činnosti byste si však měli dát pozor, aby váš imunitní systém zbytečně neoslabovaly?
4 a víc nápadů, s nimiž zvládnete dárky na poslední chvíli
Nestihli jste sehnat dárky pro všechny členy rodiny, nebo prostě nechcete zase obdarovávat zbytečnostmi, jejichž cena se nerovná skutečné hodnotě? Obdarujte své blízké vlastnoručně vyrobeným […]
Jak zlepšit sexuální život za jediný den? Přinášíme vám 4 tipy
Užíváte si s partnerem společného soužití, ale váš sexuální život jaksi skomírá? Se stereotypem ve vztahu může přicházet také dávka apatie. Snažte se udržovat sexuální život v dobré kondici již preventivně, třeba s pomocí našich tipů.
Plavková sezona se blíží aneb 5 tipů pro rychlejší hubnutí
Děsíte se při pohledu do zrcadla? Plavky vám pořádně nepadnou a vy začínáte pochybovat o své kondici? Pusťte se do hubnutí již nyní, ať se […]
Jak sjednotit pleť: krok za krokem
Se sjednocením pleti má problém mnoho lidí. Pupínky, pihy, skvrny, vrásky, to všechno nás trápí ráno při pohledu do zrcadla. Jak se těchto nedostatků zbavit?