Houba Shiitake jako součást redukční diety
Nechte se inspirovat čínskou a japonskou kuchyní, která je opravdu zdravá a pomůže vám zhubnout. Právě houba Shiitake by v dietním jídelníčku chybět neměla.
Články podle Martina Baierová
Hořká čokoláda: Jaké jsou její zdravotní přínosy? 1. část
Hořká čokoláda je jednou z nejběžnějších sladkostí. V porovnání s mléčnou čokoládou obsahuje hořká čokoláda více kakaa a čokolády. Na lidské zdraví může mít pozitivní […]
Umění jménem Ikebana
Ikebana je staré japonské umění aranžování květin, v doslovném překladu to znamená oživení květin. Co si pod tím však představit?
Piercing vs. falešný piercing
Chcete být zajímaví, vyčnívat z davu nebo si prostě jen pořídit něco, co se dnes nosí? Piercing je lákavou možností. Jaký byste měli zvolit?
Jak cvičit kruhový trénink z pohodlí domova
V dnešní uspěchané době je velmi těžké najít si čas na cvičení – spousta práce, ještě více stresu, málo času stráveného s rodinou a málo […]
Doplňte si jídelníček rybím olejem!
Ačkoliv chuť rybího oleje není zrovna populární, s naším zdravím si dobře rozumí. Proč byste ho měli přidat do svého jídelníčku?
Je liposukce stále v kurzu?
Liposukce je často skloňovaným slovem zvlášť v kruzích lidí, kteří se dlouhodobě nemohou zbavit nadbytečného tuku. Má však cenu jít touto cestou a co všechno […]
Dredy aneb Jak o ně pečovat a mnohem víc!
Dříve byly dredy velice populární a přesto, že v dnešní době už tomu tak není, stále si naleznou své příznivce. Jak se o dredy správně starat, […]
Pět tipů, jak přežít podzim
Jak se na podzim vyhnout depresi, utéct nachlazení a čerpat energii i za špatného počasí a dlouhých nocí? Poradíme vám, jak letošní podzim přežít ve […]
Losos je vitamínová bomba pro organismus!
Že lososa na našem trhu seženeme velmi snadno, to ví každý, kdo čas od času vaří. Jak ale prospívá tato ryba našemu zdraví a jak […]