Hubnutí s výživovým poradcem
Víte, že nadváha patří mezi hlavní příčiny zdravotních problémů lidí ve vyspělých zemích? Nejde jen o problém estetický, ale především o zdravotní rizika s tím spojená. […]
Zdraví
Jak správně vybrat sušičku ovoce?
Chcete zdravě mlsat a přitom levně? Pak je pro vás nejvhodnější sušička ovoce. Díky ní můžete ovoce skladovat po delší dobu aniž by se zkazilo. […]
Oblečení a boty pro volnočasové aktivity
Sháníte oděvy a obuv pro každodenní nošení? Svršky, v nichž se budete cítit dobře, pohodlně a jež korespondují s novodobými módními trendy? Tak přesně takový […]
Jak řešit kůži spálenou sluncem?
Správně bychom se měli snažit spáleninám od sluníčka předcházet, protože mohou být nejen, bolestivé, ale rovněž zdraví škodlivé. Co ale dělat, pokud svou kůži nedokážeme […]
Kdy se hodí odvlhčovač vzduchu?
Odvlhčovač vzduchu slouží ke snížení vzdušné vlhkosti, které má za následek plísně, tvoří vynikající podmínky pro život bakterií a virů a zkracuje živnostnost některých materiálů. […]
Slunce na dlani – pampelišky a výroba sirupu
Mnoho příznivců pampelišek jistě bude znát jejich zpracování v med. Co letos udělat obměnu a zkusit z nich vyrobit sirup? Jaro je ideální doba, kdy […]
Posilte s hot jógou nejenom svůj imunitní systém!
Slyšeli jste už o hot józe? Posiluje imunitu, protahuje svaly a nejenom to. Pojďme si toto netradiční cvičení v horké místnosti představit trochu podrobněji. O co […]
Jak přemoci únavu a stres? Zkuste masáž
Masáž je jedna z mála technik, která opravdu na únavu těla skutečně zabírá. Napomáhá totiž organismu k jeho regeneraci a obnově sil.
Zhubněte jednou provždy! Jde to velmi snadno
Také již nejste spokojeni se svou postavou, a vzhledem k ročnímu období plánujete výrazně zhubnout to plavek? Cesta za dokonalou váhou rozhodně nemusí být zase […]
Jak si zdravě připravit steak
Zkuste si připravit kvalitní steak na místo tučných klobás a špekáčků. Uvidíte, že dobře připravený steak na grilu rozveselí vaše chuťové pohárky a vaše zdraví […]