Vydejte se na jarní sběr léčivých rostlin, které detoxikují organismus
S jarním obdobím přichází také touha spojená s očistou organismu. Přes zimu si totiž dopřáváme více tučné potraviny, méně se hýbeme a celkově žijeme méně […]
zdraví
Co zdravého si můžete připravit z mladých kopřiv?
Právě začíná ideální období pro sběr mladých kopřiv. Mladé listy kopřiv jsou velmi výživné a skrývají opravdu nevídané léčivé účinky. Kdyby mnozí tušili, co kopřiva […]
Bylinné čaje, které vás zahřejí
Čaj je nejen populární a snadno připravitelný nápoj, má totiž především spoustu pozitivních vlastností. O bylinkových čajích to platí dvojnásob.
Mikrojehličkování: redukce vrásek i zpevnění obličeje
Už jste slyšeli o medical microneedlingu neboli o mikrojehličkování? Jedná se o novou metodu, jak se zbavit vrásek, zpevnit kontury obličeje a další. Pojďme si […]
Jak je to s reflexními prvky? Chraňte ve tmě a šeru sebe i své děti!
Od února platí pro chodce nové pravidlo o reflexních prvcích ve tmě. Už jste o něm slyšeli? Co všechno je třeba udělat proto, abyste nedostali […]
Posilte s hot jógou nejenom svůj imunitní systém!
Slyšeli jste už o hot józe? Posiluje imunitu, protahuje svaly a nejenom to. Pojďme si toto netradiční cvičení v horké místnosti představit trochu podrobněji. O co […]
Pedikúra s rybičkami Garra Rufa. Je opravdu účinná?
Slyšeli jste již o pedikúře s rybičkami Garra Rufa? Jedná se o trend poslední doby, který slibuje dokonalou pedikúru. Je to ovšem pravda nebo se jedná […]
Jaká je vůně Vánoc? Aneb Vánoční koření
Každý máme s vánočními svátky spjaté určitě vjemy, například barvy nebo vůně. Co je to vlastně vůně Vánoc a jak ji uplatníme?
Zhubněte jednou provždy! Jde to velmi snadno
Také již nejste spokojeni se svou postavou, a vzhledem k ročnímu období plánujete výrazně zhubnout to plavek? Cesta za dokonalou váhou rozhodně nemusí být zase […]
I vy můžete zhubnout – není to tak složité
Nadváha je problémem, který se týká stále více lidí. O tom pravidelně informují také lékaři, kteří tak každý den bijí na poplach. A tak pokud […]