Jak řešit kůži spálenou sluncem?
Správně bychom se měli snažit spáleninám od sluníčka předcházet, protože mohou být nejen, bolestivé, ale rovněž zdraví škodlivé. Co ale dělat, pokud svou kůži nedokážeme […]
tipy
Posila pro imunitní systém: Dopřávejte si tyto potraviny a doplňky stravy
Více než kdy jindy je v těchto dnech nutné dbát o obranyschopnost vašeho organismu. Posilujte imunitní systém s pomocí zdravého jídelníčku a vhodných doplňků stravy. Právě díky […]
Jaro je tu! Jak provést správnou očistu vašeho šatníku?
S novým obdobím roku přichází i nová chuť do života. Sluneční paprsky a přívětivější teploty nás lákají ven a probouzí v nás novou energii. S […]
Bylinky, které si můžete pěstovat doma za oknem
Obdivujete ženy, které mají na záhoncích kopu bylinek a používají je při vaření? Vy však bydlíte v panelovém domě či bytovce a nemáte na pěstování […]
Co mají společného anorexie a bulimie?
Tato onemocnění vznikají v hlavě, ovlivňují ale významně náš stav psychický i fyzický. Co mají společného a jak se jim bránit?
Rady, jak postupovat při generálním úklidu
Jednou až dvakrát do roka nastane čas na pořádný úklid celého domu, nezáleží na tom, jestli je to na jaře, před Velikonocemi nebo před Vánocemi. […]
Jak sjednotit pleť: krok za krokem
Se sjednocením pleti má problém mnoho lidí. Pupínky, pihy, skvrny, vrásky, to všechno nás trápí ráno při pohledu do zrcadla. Jak se těchto nedostatků zbavit?
Jak na krásné ruce?
Pokud chcete mít krásné ruce, stačí dodržovat několik základních pravidel.
Avokádo: Skvělý zdroj zdravých tuků aneb jak si ho připravit
Avokádo se v posledních několika letech stalo nesmírně oblíbeným mezi příznivci zdravého stravování, ale i mezi milovníky kaváren a brunchů. Bez avokáda by to už […]
7 tipů na vánoční dárky pro muže
S výběrem dárků pro muže to nemusí být zrovna snadné. Váš partner si jen málokdy něco přeje a co potřebuje, to si koupí? Překvapte ho […]