Jak sportovat v těhotenství?
Sport

Jak sportovat v těhotenství?

23.11.2017 0

Těhotenství považují ženy za jedno z nejkrásnějších období svého života. Nemusíte však během těchto devíti měsíců nečinně sedět na pohovce u televize, uspokojovat své poblázněné chuťové smysly a po porodu se hroutit z toho, že […]

Jak cvičit kruhový trénink z pohodlí domova
Sport

Jak cvičit kruhový trénink z pohodlí domova

20.3.2017 0

V dnešní uspěchané době je velmi těžké najít si čas na cvičení – spousta práce, ještě více stresu, málo času stráveného s rodinou a málo prostoru k relaxaci, na cvičení prostě nezbývá ani čas, ani […]

I vy můžete zhubnout – není to tak složité
Zdraví

I vy můžete zhubnout – není to tak složité

21.3.2014 0

Nadváha je problémem, který se týká stále více lidí. O tom pravidelně informují také lékaři, kteří tak každý den bijí na poplach. A tak pokud i vy víte, že máte nějaké to kilo navíc, není […]